Развитие Интуиции

Четверг, 19.09.2024, 01:15
Приветствую Вас Гость
Главная

Регистрация

Вход

RSS

Каталог статей


Главная » Статьи » О Вреде курения.

Когда Вы бросите курить...

Когда Вы бросите курить...

...через 20 минут - после последней сигареты артериальное давление снизится до нормального, восстановится работа сердца, улучшится кровоснабжение ладоней и ступней.

через 8 часов
- нормализуется содержание кислорода в крови

через 2 суток
- усилится способность ощущать вкус и запах

через неделю
- улучшится цвет лица, исчезнет неприятный запах от кожи, волос, при выдохе

через месяц
- явно станет легче дышать, покинут утомление, головная боль, особенно по утрам, перестанет беспокоить кашель

через полгода
- пульс станет реже, улучшатся спортивные результаты - начнете быстрее бегать, плавать, почувствуете желание физических нагрузок

через 1 год
- риск развития коронарной болезни сердца по сравнению с курильщиками снизится наполовину

через 5 лет
- резко уменьшится вероятность умереть от рака легких по сравнению с теми, кто выкуривает пачку в день

Материал предоставлен Общественным Советом по проблеме подросткового курения.
 
 
Бесплатный тренинг интуиции здесь: http://www.alfa-trening.ru/6sensefree.php
Категория: О Вреде курения. | Добавил: intuit (13.11.2008)
Просмотров: 851 | Комментарии: 2 | Рейтинг: 5.0/2 |
Всего комментариев: 2
2 Альберт  
0
Спасибо, Владимир за ваш рассказ, думаю многих заставит задуматься. Всех вам благ и здоровья!

1 Владимир  
0
Курил 40 лет. В молодости, понимая о пагубности этой привычки, бросал время от времени, но затем всё начиналось по новой по слабости духа. Сигарета была сильнее меня. Нынче летом сделал ещё попытку, хватило на 2 месяца. Сейчас, т.е. 3 дня назад опять повторил попытку, дав обещание своему сыну и обет Всевышнему, что отныне и навсегда под страхом перед Господом навсегда покончу с этой гадостью. Что дала мне сигарета? Через неё я попробовал алкоголь, марихуану, гашиш, затем опиум, с которым сумел расстаться через пол-года бесповоротно в 1978 году. Несколько человек похоронил из своего круга. Марихуана осталась, думал, что она вредит меньше всего, но я ошибался, она надолго подчиняет себе волю. Через марихуану проблем было не меньше. Их постепенно стало ещё больше. Пока ясно и полностью не обозначил их для себя сам методом анализа. Теперь я многое понял, а мне уже 60 лет и я сожалею, что у меня не было мозгов раньше или разума, чтобы это осознать. Сейчас потенциал здоровья, который дан был Господом утерян и чтобы хоть чуть-чуть восстановится, нужно много работать над собой, а возможностей многих уже нет. Хочу своим примером остановить тех молодых парней и девчёнок, которые желают ступить на этот путь. Пока не поздно - остановитесь. Это дорога в пустоту и иллюзию.

Имя *:
Email *:
Код *:
Категории каталога
Мои статьи [16]
О Вреде курения. [2]
Бросаем курить!
Форма входа
Поиск
Друзья сайта
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 18